【3月予約可能日】
- 健太 山本
- 2023年2月28日
- 読了時間: 1分

3月も講演のご依頼いただいております!
ありがとうございます!頑張ります!
さて春が近づいて、
日中は気温も高くなり、
動きやすい気候となってきました!!
運動したほうがいいとは思ってるけど
走ったり、激しい筋トレはしたくない。
そんな方には#ピラティス のボディワーク
がおすすめです!
全身の循環を促しながら姿勢も整えて
疲れにくい動きやすいカラダに変えて
いくにはもってこいの運動ですよ!
3月もよろしくお願いいたします!!
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