Umito
​予防コンディショニングスタジオ

Umito/予防コンディショニングスタジオの理学療法士の山本健太です。 今回は、『出雲市で結婚式に向けたブライダルピラティスを始めるならどこ？』というプレ花嫁さんに向けて、出雲市の予防コンディショニングスタジオ『Umito』が提案する、ドレスが美しく映える姿勢作りの秘密を理学療法士の視点で解説します！ ー出雲市『Umito』のブライダルピラティス ＜concept＞ 自信を持って結婚式を迎えられる自分史上最高の美しい姿勢へ。 一瞬の輝きだけでなく、一生モノの健やかさを目指す。 ー結婚に向けてにこんな不安を抱えていませんか？ 試着したウエディングドレスの写真を見たら、思った以上に「猫背・巻き肩」が目立ってショックを受けた デスクワークのせいで首や肩が前に出てしまい、デコルテや首元がすっきり見えない ドレスから露出する背中や二の腕のたるみが気になり、お肉を隠すデザインのドレスにしようか迷っている エステに通っているけれど、直後は良くても数日経つと普段の姿勢のクセ（反り腰や猫背）に戻ってしまう 一生残る結婚式の写真や動画。どの角度から撮られても綺麗な立

よく相談される反り腰姿勢について解説しています。

予約が入ったところもありますが、現状の予約可能日です！ 先月より、マタニティピラティスの受付も開始しております！ インソールの限定価格でのご提供は残り3名までとさせていただきます。 順次作成しております！ また、6月14日には、「療法士が伝える産後の教室」を運営している団体の理学・作業療法士で開催します！産後の方には是非参加していただきたいです！ 出雲市の後援事業となっています！ 5月もよろしくお願いいたします！ #産前産後 #産後ケア #産後のからだケア #マシンピラティス #マタニティピラティス

Umito/予防コンディショニングスタジオで理学療法士の山本健太です。 出雲市でマタニティピラティスのおすすめはどこ？」とお探しの方に向けて、低リスクな分娩とスムーズな産後を迎えるために、出雲市の予防コンディショニングスタジオ『Umito』での妊娠中の備えがなぜおすすめなのか、理学療法士の視点でお伝えします！ ー出雲市『Umito』のマタニティ・ピラティス ＜concept＞ 辛いだけの妊娠期間はおさらば。出産を楽しみにより健やかに強く元気な身体へ。 ー妊娠中こんな不安を抱えていませんか？ いざ出産という時に、赤ちゃんを押し出す体力が持つか不安。 お腹が大きくなるにつれ、反り腰や猫背が強まっている気がする。 産後、すぐに体型や姿勢が戻るのか不安、今のうちから何かしておきたい。 初めての出産が難産だったから、次は母子ともにできるだけ苦しみたくない そのお悩み、「妊娠中だから手遅れ」ということはありません。身体が変わっていく不安を、一人で抱え込まないでください。痛みに耐えるだけのマタニティライフは、もう終わりにしましょう。理学療法士であり産前産後の専