Umito
​カラダ・コンサルティング

1月末は2日間お休みいただき ありがとうございました！！ 両日朝から晩まで研修会に参加して 体幹(特に胸郭)の知識・技術が アップデートされました✨ これまで学んできたことがさらに深まり、 いろんな点と点が繋がって発展しました！ 人間の身体っておもしろい！...

昨年の調査研究では、産後の女性の90%が なんらかの痛みや不調を抱えていると報告 されています。 妊娠・出産は一生の中でもかなり特殊な イベントで身体は大きな変化への対応を 求められます。 特徴的な身体の変化として ・胎児の成長に伴うお母さんの姿勢変化...

新年を謹んでお祝い申し上げます。 昨年は多くの方にお世話になりました。 今年もお世話になりながら自分に できることを精一杯頑張っていきます！ Umitoの 予防コンディショニングスタジオでは、 痛みや不調の 軽減と発症・進行の予防を目的とし、 姿勢や身体状態の細かな分析、...

年内の仕事は納まりました！ 年始は4日より営業始めます💡 今年の振り返りは改めて。 来年もよろしくお願いいたします！ よりその人らしい人生の発展に 貢献するため尽力してまいります！！ そして、 #産後ケア により力をいれていきます！ 以下のリンクより...

少し前のことですが、 12月12日に講師として出雲市役所の くにびきホールでお話ししてきました！ 出雲市母子包括支援センターのきずな研修会で "育児動作による姿勢変化と産後のトラブル" というテーマで理学療法士の視点をお伝えしました💡 当日は、出雲市の乳幼児検診等に関わる...

講演のご依頼いただきました！

12月の予約可能日です！

こんにちは！ Umitoの健太です！ 11月の予約可能日をお知らせします！ 嬉しいことに、 講演のご依頼もいただきました！ 内容は"足部"の健康と予防について💡 専門的な内容を一般の方にわかりやすく お伝えしてきます！ そして10月30日はイベント...

私たちは生まれた時から生きた人生の長さだけ 身体には積み重ねているものがあります。 ・交通・移動手段での身体の使い方 ・スポーツ経験とその競技特性 ・仕事内容や仕事中の身体の使い方 ・家事や育児での身体の使い方 ・家具や靴など生活する上で使う物...

ズバリ、 現状を作り上げた今まで通りの日常を 変わらず過ごしていると身体は 再び適応していきます💡 修正された身体の状態が元に戻らないよう 根本的に身体を変えていくためには、 今の状態がどう出来上がったか？を考えて 今までとは違う日常に変えていく必要があります。...

こんにちは！ Umitoの健太です！ オープンから2ヵ月、 8月9月は初回のキャンペーンでは 定員いっぱいにお越しいただきました✨ ありがとうございました！！ Umitoでは、 ・産後の骨盤ケア ・動きに伴う痛みの軽減 ・ピラティスによる姿勢修正 ・オーダーメイドインソール...

こんにちは！ Umitoの健太です！ 「姿勢を変えたい！」と 相談いただくことも多くあります！ もちろん身体の痛みや不調がなくても相談いただけます！姿勢を理想的な状態にすることが今後起こるかもしれない痛みや不調の#予防 につながるので、姿勢の相談は大歓迎です！！...

こんにちは！ Umitoの健太です！ 海(人生)を船(身体)で進んで行く時、 進みたい方向に進もうと思っても 船が傷ついていたり、波(体調)が 荒れていては思うように進めません。 好きなことを続けることや チャレンジし続けること、 それが出来るのも心と身体が...

こんにちは！ Umitoの健太です！ 早いもので、#リニューアル より1ヶ月が経過しました！ 今まで体験したことのない"#コンディショニング "として、#初回割キャンペーン は紹介の連鎖で多数問い合わせいただいております！ありがとうございます。...

こんにちは！ Umitoの健太です！ 新規のクライアントの方にはまずコンディショニングの方針を簡単にお話ししています💡 予防したいのは、#未病 や現状の増悪。 事故など急な外傷でない場合、体感している"痛みや不調、変形"は1日2日で急に起こったものではないはずです。...

予防したいのは "自分に自信をなくす"こと。 病気や不調、姿勢も含めて身体に起こっている状態によって負の感情を感じてしまっていると「（身体が）〇〇だからできない、したくない」と、ネガティブな思考になりやすく自分の行動を制限してしまいます。...

Umitoの健太です！ 前回の投稿で、"整体"だけではないことがわかっていただけてると嬉しいですが、それでもまだ『コンディショニングって？』 という方が多いと思います！ 身体を整えていく点は間違いないですが、 カイロでも、接骨院でもない。笑 理学療法士の資格保持者が提供する...

Umitoの健太です！ この度オープンしたUmitoの拠点は“予防コンディショニングスタジオ”という名前の場所にしています。 業種を問われると「整体業」になりますが、やっているのは筋肉や関節の状態を整えるいわいる整体だけでなく、その整った状態を当たり前にするため理想的な姿勢...

Umitoの健太です！ 8月の予約可能日をお知らせします！ 初回キャンペーンの申し込みは、先着10名中、８月は残り2名となっています💡 8月7日は、久しぶりに講座で話をさせていただきます！ お母さん自身の身体を休めるため、 赤ちゃんの成長に寄り添うため、...

こんにちは！ Umitoの健太です！ 駐車場は看板下に２台と 建物東側に４台あります💡 しかし、 お隣"リリアン"様と共用です！ 全てを埋めてしまわないよう 注意しなくてはいけません！ そんなことある？笑 よろしくお願いします✨ #コンディショニング #予防リハビリ